В 2005 році Аріанна Хаффінгтон знепритомніла на роботі через виснаження. П’ять швів на брові, перелом скули, забій голови. І тільки тоді вона зрозуміла всю важливість сну.
Виявилося, що для продуктивної роботи, щасливої та творчо насиченого життя вночі потрібно спати.
До речі, у своїй статті «Як стати успішним фрілансером» я теж торкався теми здорового сну. Тож, робіть правильні висновки і дозволяйте вашому організму відпочивати.
